Soczewica zielona bio 500 g - Bio Planet

Ekologiczna soczewica zielona charakteryzuje się bardzo delikatnym smakiem. Doskonale nadaje się jako dodatek do zup, sałatek, dań z warzyw, gulaszu.
Idealnie sprawdza się w daniach jednogarnkowych. Można z niej przygotować pasty kanapkowe lub farsz do wypełniania pierogów, krokietów, pasztecików, a nawet pieczeni mięsnych.

Sposób przygotowania:
Uprzednio wypłukaną soczewicę gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna     1241 kJ/296 kcal
Tłuszcz     1,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone     0,2 g
Węglowodany     30 g
w tym cukry     2,0 g
Błonnik     31 g
Białko     26 g
Sól     0,02 g

Zalecane warunki przechowywania
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.